14denní program s tréninkovým a stravovacím plánem
14denní program s tréninkovým a stravovacím plánem
14 dní pravidelného stravování, správného trénování a nastavení úspěšného průběhu dvou týdnů. Každý si najde ve výzvě své. Tréninkové programy jsou předtočené, jak pro cvičení ve Vašem fitness centru, tak v pohodlí domova (během COVID-19) a každý tak vždy bude mít možnost odcvičit svůj trénink na 100 %!
Naší výzvou si prošlo v roce 2020 přes 50 spokojených klientů. Každý kdo dodržoval pravidla měl 100% výsledky. 2-4 Kg tělesné hmotnosti zhubnul v programu „HUBNUTÍ” a nebo 1-3 Kg tělesné hmotnosti nabral v programu „NABÍRÁNÍ”!
MOTIVACE, TRÉNINKY, JÍDELNÍČKY a RECEPTY Vás budou společně s námi stále motivovat k úspěšnému výsledku.
Naším cílem je především Vás naučit správných stravovacím návykům, abyste se i po ukončení výzvy byli schopni stravovat a žít zdravě, protože to je hlavním klíčem k úspěchu!
Pyšníme se recenzemi, že i když někdo neplnil naši výzvu na 100 %, tak zjistil, jak si správně nastavit jídelníček, harmonogram cvičení a především stravování, klienti také pochopili obecný režim samotného zdravého životního stylu, funkce programu a nastavení priorit pro pokračování za svým snem. Recenze si můžete přečíst na našem Instagramu @tomasvajnar.
A pro tohle všechno si stačí pouze vybrat Vaši cílovou rovinku! Chcete hubnout? Není problém, vyberte si variantu “HUBNUTÍ” a náš tým Vás provede 14denní výzvou s jasným cílem! Chcete nabrat svalovou hmotu? Vyberte si variantu “NABÍRÁNÍ” a náš tým Vám pomůže na 100 %!
Celých 14 dní Vás budeme hlídat a pozorovat přes sociální sít WhatsApp. Je tedy nutností, aby ji každý účastník měl nainstalovanou ve svém mobilním zařízení. Na této platformě Vám budeme zasílat potřebné PDF dokumenty k výzvě!
Budeme s Vámi každý den a můžete nás kontaktovat vždy od 9 do 19 h.